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在门诊,常常会遇见家长带宝宝看牙,当医师解说病况,奉告家长哪些牙齿需求填充,哪些牙齿需求根管医治才干补牙,全口患牙看完需求很长时刻就诊,复诊次数也较多,每次挂号也并不简略,这时,会有标签19许多家长榜首反响都是回头愤慨地严厉地责问孩子:“还吃糖吗?还敢吃零食吗?”,孩子无辜冤枉的目光让我久久不能忘掉。那终究患了“虫子牙”还能吃甜食吗?零食真得要从此绝缘了吗?答案当然是:NO

首要,简略导致“马铃薯炖鸡块-万搏彩票-官网虫子牙”的食物一般为含糖食物,尤其是含糖高的食物,比方蔗糖或许果糖,粘性大且不易清洁完全的食标签19物,如麻糖、奶糖、山楂卷、苏打饼干、水果干、硬糖、蛋糕等,以及含糖分高的浓缩果汁、秋梨膏及可乐等,所有这些都是孩子们常常喜欢的零食或饮料,除了含糖高的食物,还有酸性强的食物,比方葡萄柚、苏打饮料,它们尽管糖分低,马铃薯炖鸡块-万搏彩票-官网可是酸性强,对牙齿釉质层的损伤会更大。这么多好吃的,好喝的,如此有引诱力,家长怎么保证孩子在食用甜食标签11的一同既能满意高兴幼年夸姣的回想,还不易引起“虫子牙”带来的苦恼呢?让顺义妇儿医院口腔科标签1任志明医师来给灵巧的孩子和焦虑的家长们支几个小好方法。

好方法一:设马铃薯炖鸡块-万搏彩票-官网置零食日

医师的主张是:家长和孩子们都不要过火忧虑,能够当令吃一些零食,甜食,但必定要把握好“机遇”和“量”,比方说,给孩子每周设置一个零食日,一般是挑选某天的上午,饭前或许饭中给孩子吃一标签19些他心心念的甜食,每次进食甜食需适量,不是一大袋一次暴吃完,能够分几回零食标签10日吃完或许买小包装的,但饭后刷牙后尤其是睡前,就真的不要吃上面说到的这些甜的、粘的还有酸的食马铃薯炖鸡块-万搏彩票-官网物,不然,睡觉期间由于唾液分泌量削减,口腔内自洁才能下降,即便自己觉得细心刷牙了,也不免会有残留食物停留牙面,往往导致“虫子牙”发作的几率大升。

好方法二: 防龋棒棒糖

听不少朋友说,在网上淘到了好东西马铃薯炖鸡块-万搏彩票-官网:“防龋棒棒糖”,这个棒棒糖特别好,即能够满意甜食引诱,又能标签14够防备龋齿,有的家长买了很多,天天让孩子吃,有的一天吃好几个。任大夫告知家长,目标签3前的确有这种棒棒糖,它的主要成分是标签19Glycyrrhizol A,提取自特别区域的乌拉尔甘草,是一种纯天然的植物提取物,这种物质能够有用按捺导致“虫子牙”的变形链球菌,然后按捺龋齿的发作。但并不是像上述家长的做法相同,标签11多多标签1益善,天天吃,想吃多少都能够,而应该按阶段服用。一般主张是每天吃2支,接连十天一个阶段,若为高致龋危险,需求3个月服用一个阶段,若为低致龋危险,需求6个月服用一个阶段。期间必定注标签17意科学的日子饮食习气和刷牙习气的培育,它不能替代定时涂氟,更不能替代患龋补牙,也不能当作粗茶淡饭天天随意吃或许吃很多,这是任医师特马铃薯炖鸡块-万搏彩票-官网别提示各位家长的。一同,她还主张家长能够给孩子食用一些标签5糖的替代品,比方木糖醇、山梨醇等,这类食物有甜味,但能量低,不会被细菌运用产酸而导致龋齿。

好方法三:及时漱口 准时刷牙

那么,除了上面说到的设定零食日,削减吃零食的量和次数,在适宜的时刻段食用,按医师评价的患龋危险的凹凸来正确食用防龋棒棒糖,用糖的替代品替代真实的蔗糖马铃薯炖鸡块-万搏彩票-官网,果糖类之外,还有什么需求做的呢?那就是吃完太黏太甜的食物记住及时漱口,有条件的应及时刷牙或许运用牙线清洁洁净停留在牙面上的食物。关于孩子来说,晚上睡觉之前的刷牙,应该由家长监督,必要时协助孩子再细心刷一遍,并细心整理牙间隙,保证睡前清洁牙齿的质量,尽可能削减食物残存过夜导致龋坏的时机。

做欠好口腔清洁和日常护理,即便不吃甜食,不喝饮料,不吃零食,只吃五谷杂粮,食物发酵产酸,也必定会导致或许加剧标签14龋齿的发展。最下一任大夫提示家长和孩子:要想牙齿好,好好刷牙,正确运用牙线,家长协助清洁口腔,养成好习气是要害。甜食是孩提时期标签1最夸姣幸福的依托,不行由于惊骇坏牙就掠夺了孩子这个阶段最简略直接的对甜食的神往和寻求。清洁牙齿大作战,定时查看,当令保护,早发现,早医治,让我们一同为孩子具有健康美丽的牙齿加油吧。

文字|口腔科 任志明

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